반응형 락티움 주의사항1 락티움 효능 3가지 부작용/1분 요약 정리 락티움 목차 목차 락티움 락티움 효능 4가지 락티움 먹는 법 락티움 부작용 락티움이란? 우유 단백질에서 추출한 유단백 가수 분해물이다. 아이들이 자기전에 우유나 모유를 먹고 나면 잠에 잘 드는 데 , 무엇 때문에 잠이 잘 드는 것일까 연구를 하다 보니 우유에 들어있는 특정성분이 숙면에 도움을 준다는 것을 밝혀냈다. 특정성분이 락티움이고 천연 수면 영양제라고 불린다. 잘게 분해가 된 분해물이기에 체내 흡수가 잘 된다. 미국FDA에서도 인증을 받은 성분이다. 락티움 효능 4가지 1. 긴장 완화, 스트레스 완화 스트레스와 몸 긴장이 있으면 스트레스 호르몬인 코르티솔의 분비가 활발해지면서 수면을 방해하게 된다. 락티움은 수면장애가 있는 환자가 섭취를 하니 코르티솔의 호르몬 분비가 20% 정도 감소가 됬다는 연구.. 2021. 7. 30. 이전 1 다음 반응형
