λ€μ΄μ΄νΈλ₯Ό νκ² λλ©΄ μ무λλ μμ·¨λ₯Ό νλ μμλ¬Όμ λμ΄ μ μ΄μ§λ€ 보λ λ°°λ³νλμ΄ λ μνν΄μ§λλ€. κ·Έλμ λ€μ΄μ΄νΈλ₯Ό νμλ λΆλ€μ λλΆλΆμ λ³λΉλ₯Ό 체ννκΈ°λ ν©λλ€. μ΄λ² ν¬μ€ν μμλ λ€μ΄μ΄νΈ λ³λΉλ₯Ό ν΄κ²°νλ λ°μ ν¨κ³Όκ° μλ μμκ³Ό ν΄κ²°λ°©λ²μ μ 리ν΄λ³΄μμ΅λλ€.
*κΈμ λͺ©μ°¨λ₯Ό λλ₯΄λ©΄ ν΄λΉ κΈμ λͺ©μ°¨λ‘ λμ΄κ°λλ€.
κΈ λͺ©μ°¨
2. λ€μ΄μ΄νΈ λ³λΉ ν΄κ²°λ°©λ²
3. λ€μ΄μ΄νΈ λ³λΉμ μ’μ μμ λͺ¨μ
1. λ€μ΄μ΄νΈ λ³λΉ
μ μμ μΈ λ°°λ³μ νμλ λ€μνλ€. ν루μ 3λ²λΆν° μΌμ£ΌμΌμ 3λ²μΌλ‘ μ μμ μΈ λ°°λ³ νμλΌκ³ λ³Ό μ μλ μμΉμμ λ²μκ° λλ€. νμ§λ§ λ°°λ³μ ν λ ν΅μ¦μ΄ μκ±°λ λ³μ΄ λ±λ±νκ³ μμμ μΈκΈν νμλ³΄λ€ λ³μ 보λ νμκ° μ λ€λ©΄ λ³λΉλΌκ³ λ³Ό μ μλ€. λ³λΉλ₯Ό λ°©μΉνκ² λλ©΄ λμ₯λ²½μ κ³μν΄μ μκ·Ήν΄ λμ₯ κ΄λ ¨ μ§νμ μ λ°ν μλ μλ€.
λ³λΉμ μμΈ
- μλΆ μμ·¨ λΆμ‘±
- μ΄λ λΆμ‘±
- λΆκ·μΉν λ°°λ³ μ΅κ΄
- μμ
- νκ²½λ³ν
- μΆ©λΆνμ§ λͺ»ν μμ¬λ
λ±μ λ€μν μμΈμ΄ μλ€. νμ§λ§ μ μΌ μ²«λ²μ§Έμ λμ¨ νλͺ©μμ 보λ€μνΌ λ¬Όμ μ κ² λ§μλ©΄ λ³λΉκ° μ¬ μ μκΈ°μ μλΆμμ·¨λμ λ리λ κ²μ΄ λ³λΉ μλ°©μ μ’λ€.
λ§μ§λ§μ μλ νλͺ©μΈ 'μΆ©λΆνμ§ λͺ»ν μμ¬λ'μΌλ‘ μΈν΄ μ°Ύμμ€λ λ³λΉλ₯Ό λκ² λ€μ΄μ΄νΈ λ³λΉλΌκ³ λΆλ₯Έλ€.
λ€μ΄μ΄νΈμμ μ€μν λ΄μ₯μ§λ°©μ μ κ±°νλ λ°©λ²μ μλμ μ 리ν΄λ¨μΌλ νμνλ€λ©΄ μ°Έκ³ λ₯Ό ν΄λ³΄λ κ²λ μ’λ€.
2. λ€μ΄μ΄νΈ λ³λΉ ν΄κ²°λ°©λ²
1. λ³λΉμ½
λ³λΉλ₯Ό λΉ λ₯΄κ² ν΄κ²°ν μ μλ λ°©λ²μ λ³λΉμ½μ 볡μ©νλ κ²μ΄λ€. νμ§λ§ λ°λ³΅μ μΌλ‘ λ³λΉμ½μ μ¬μ©νλ κ²½μ°μλ λμ₯νλμ±μ λ¨μ΄λ¨λ €μ μ₯무λ ₯μ¦μ μ λ°ν μ μλ€.
2.μνμ΅κ΄ κ΅μ
λ¬Όμ λ§μ΄ μμ·¨νκ³ μμ΄μ¬μ κ° λ§μ΄ λ€μ΄μλ μνμ λ¨Ήλλ€.
λ¬Όμ ν루μ 8μ~10μμ λ§μλ κ²μ΄ μ’λ€.
μλΆκ³Ό μμ΄μ¬μ κ° λ§μ μνμ λλ³μ λΆνΌλ₯Ό μ¦κ°μμΌμ μ₯μ΄ νλ°νκ² μμ§μ΄λλ‘ λμμ μ€λ€. λν μμλ¬Όμ΄ λμ₯μμ 머무λ μκ°μ λ¨μΆμμΌμ λ³λΉλ₯Ό κ°μ νλ λ°μ λμμ μ€λ€.
3. μ΄λμλ²
μ΄λλμ λλ €μ νλμ±μ λμ΄λ κ²λ λ³λΉμνμ λμμ΄ λλ€.
4. μ€νΈλ μ€ μ‘°μ
μ§λμΉ μ€νΈλ μ€λ λͺ¨λ λ³μ μμΈμ΄λ―μ΄ μ€νΈλ μ€λ λ³λΉλ₯Ό μ νμν¨λ€.
μ¬μ λ‘κ³ κΈμ μ μΈ λ§μκ°μ§μ κ°μ§λ κ²μ΄ μ’λ€.
5. κ·μΉμ μΈ λ°°λ³μ΅κ΄
μμΉ¨μ μΌμ ν μκ°μ νμ₯μ€μ κ°λ λ±μ κ·μΉμ μΈ λ°°λ³μ΅κ΄μ λ³λΉλ₯Ό μλ°©νκ³ μννλ λ°μ μ€μνλ€.
λ³μκ° λκ»΄μ§λ©΄ μ°Έμ§ μκ³ νμ₯μ€μ κ°λ κ²μ΄ μ’λ€.
3. λ€μ΄μ΄νΈ λ³λΉμ μ’μ μμ λͺ¨μ
μμ΄μ¬μ κ° λ§μ μνμ μκΈ° 무κ²λ³΄λ€ ν¨μ¬ λ§μ μμ λ¬Όμ ν‘μνλ―λ‘ λλ³μ λΆνΌκ° μ¦κ°νλ©΄μ μ₯μ΄λμ΄ νλ°ν΄μ§κ³ λμ₯ ν΅κ³Όμκ°μ΄ λ¨μΆλΌ λ³λΉλ₯Ό μλ°©νκ³ κ°μ μν¨λ€.
1. μμμ μμ₯μΌλ‘ λμ΄κ°λ μκ°μ λ¦μΆμ΄ ν¬λ§κ°μ 빨리 μ€κ² νμ¬ λ€μ΄μ΄νΈμ ν¨κ³Όμ μ΄λ€.
2. μμ₯μμ λΉλΆμ΄ ν‘μλλ μλλ₯Ό λ¦μΆ°μ£Όμ΄ νλΉ μ‘°μ μλ λμμ΄ λλ€.
<μμ΄μ¬μ κ° λ§μ μν>
- νλ―Έλ μ‘곑 λ± μ μ νμ§ μμ 곑λ₯
- κΉμΉ
- λλ¬Ό λ°μ°¬
- λΈλ‘μ½λ¦¬
- μλ¬λ¦¬
- νμ¬λ¦¬ λ±μ μ±μλ₯
- μ¬λ¬ μ’ λ₯μ κ³ΌμΌ
- 콩λ₯
λκΈ